頭の中だけで治してきた? 病院の治療家が教える! 「不満な体」を捨てて、「なりたい体」になって、同窓会で初恋の人に再会する体リセット法!
健康で豊かな人生を謳歌するため、
アンチエイジング力を武器に強い体に変身しよう!
「心臓リハビリテーション指導士」「呼吸療法認定士」「KAATSU(加圧)スペシャルインストラクター」「ファスティング(断食)マイスター」と多彩な資格をもつ理学療法士が、健康で豊かな人生を謳歌していく武器を伝授。今の不満な体は、なりたい体に変えられる!? 症状とは、日々移り変わる『仮面』のようなもの? アンチエイジング力を武器に、若々しく強い体に変身しよう!
定価:1,210円 (本体 1,100円)
判型:四六並
ページ数:148
発刊日:2015/05/15
ISBN:978-4-286-16097-9
ジャンル:医学・健康・看護・闘病 > 医学・健康 > 医学