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社会に求められる人材になり、自身も幸せに生きるためには、精神的自立と成長が必要不可欠。経営コンサルタントでキャリアカウンセラーの資格を持つ著者が、豊富な記入式フォーマットを用意して、自分を把握すること、人生の軸を定めること、人や自分の怒りをコントロールすること、挫折を乗り越えることなどをガイドする。年齢性別、キャリアを問わず「自分の振り返り」に役立つ一冊。
※この情報は、2021年11月時点のものです。
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