バナナをたべます
食べることの喜びと、自分のからだをたいせつにする心を育む、
マインドフルネスな絵本。
おなかが「ぐぅ」と鳴るところからはじまる、やさしいマインドフルネスの絵本。におい、あじ、さわりごこち──1本のバナナを通して、子どもは自分のからだの声に気づいていきます。「いま、ここ」にある感覚をひとつずつ味わうことで、食べることがただの行為ではなく、こころを満たす時間になる。親子で一緒に読むことで、忙しい毎日の中に、小さな静けさとあたたかさが広がります。
定価：1,320円 (本体 1,200円)
判型：B5横上
ページ数：24
発刊日：2026/01/15
ISBN：978-4-286-26463-9
ジャンル：童話・絵本・漫画・画集・写真集 > 童話・絵本・漫画 > 絵本
