ミニベロ(折りたたみ小輪自転車)で楽しむ健康ライフ
風を切ってサイクリングやヒルクライムを楽しんでもらおうという、
ミニベロ啓蒙の書。
整形外科を開業する傍ら、体力作りと膝の治療として始めたミニベロであるが、小輪の軽量自転車で、折りたたんで乗り物にも携行でき、歩行者とも仲良くなれる健康アイテムである。楽しみ方などスポーツ医学の観点からも分かりやすく解説し、膝や腰にやさしい健康スポーツとして、爽やかな風を切ってサイクリングやヒルクライムを楽しんでもらいたいという、ミニベロ啓蒙の書である。