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若々しく美しく老いる スーパー・エルダー・ライフ
食事からストレス管理法まで、健康長寿のための秘訣を満載！・・・・・健康長寿も、病気になるのも、寿命の長短も、自分自身の心がけ次第！ 生活習慣病の対策やボケを防ぐための心得、ストレスを解消して楽しく日々をおくるコツなどを、医師の視点からやさしく語りかける。
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株式会社文芸社
●代表者
瓜谷綱延
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●サービス・サイト名
『文芸社』（電子書籍販売の提供など）
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