ソロトレッキングの登山術

ひとりで楽しく安全に山を歩くためのガイドブック

長谷川治宏（はせがわはるひろ）

単独登山の技術をステップアップ！
「ひとりで山歩きしたいなあ」と思ったら読む本！

ひとりで山を満喫するための計画の立て方から、地図の読み方、必要な食料、水の量、コンパスの読み方、役に立つGPSアプリ、山の天気の基本、必要なトレーニング、テント設営の方法、また何か困ったことがあったときの対処法など、情報満載の一冊。四季ごとに移り変わる山の景色、草花、そして各地の温泉施設、グルメまで紹介されていて、いますぐに出かけたくなること、必至です。

定価：1,210円 (本体 1,100円)

判型：四六並

ページ数：160

発刊日：2020/08/15

増刷情報：2刷

ISBN：978-4-286-21856-4

ジャンル：教育・実用・語学 > 実用 > 趣味・娯楽