価値・生き方のためのSKILLS ORIGIN

奥乃喬太郎／都々木寒生 （おくのきょうたろう／つづきかんせい）

自分自身を最大限に使いこなし、
自立した人間になるための80のメソッドを紹介します。

毎日、いろいろな情報の洪水の中で、何を選択し、身につけていけばいいか。「こころの健康センター」を主宰する著者が、感情のエネルギーを分散し、コントロールして、惑わされず、自立した人間になるための方法をレクチャーします。小学生からでも優しく読める内容ですが、ぜひ親子で、あるいは大人と一緒に、じっくり話しながら読んでみてください。