POD書籍
ピースフル・ブレス
たつがみいりや
著者はポジティブイメージング・トレーナー。全人的な癒しの方法を探求している。平和に満ちた息づかいが安息の世界を作り出すという考えをベースに、イメージの力を使った深く安らかな呼吸法を編み出した。巻頭の「ショートイメージング」に始まり、イメージをすることによって自信や意欲を取り戻していく……等々、独自の理論がわかりやすく、詳しく書かれている。殺伐とした、誰もが悩みを抱えている現代。夜眠れない人、リフレッシュしたい人などを、おだやかに「おやすみなさい」と眠りに誘ってくれるおすすめの一冊。
ISBN：978-4-286-04150-6
定価：1,650円 (本体 1,500円)
発刊日：2017/03/01
