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電子版あり
改訂版 もっと身体と話をしよう
和泉房子
東洋医学を基に数多くの人の身体を、触診によって長年診てきた著者。さまざまな病気の原因が姿勢の乱れにあることを確信した著者が、今までの常識が身体に負担をかけていることや身体のねじれの矯正方法などを、「身体に興味を持って」「身体に起きた変化」「病は姿勢から」「身体のねじれが病気の原因だった」「身体を伸ばして健康に」の4章立て66項目で解説する。
ISBN：978-4-286-15367-4
定価：1,320円 (本体 1,200円)
発刊日：2015/01/15
電子版あり
もっと身体にありがとう！
和泉房子
ストレスに満ちた現代は、知らず知らずに心も身体も緊張している…。心と身体の不調は、身体がゆがみ固まってしまっているから。と説く著者。身体をゆるめることで健康になれる──。整体師としての経験や自らの実体験を基に導きだした健康法を解説した健康エッセイ。“まず、大切なのは身体”という持論を展開する。いろいろな方たちの身体の状態を手で触って感じてきたからこそわかる、対処方法を具体的に説いた実用書。
ISBN：978-4-286-05133-8
定価：1,100円 (本体 1,000円)
発刊日：2008/09/15
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