血管を若くする最強メソッド5

山本清人 (やまもときよひと)

今すぐ始めよう、血管アンチエイジング。
現役の血管外科医が、その秘訣をここに公開!

血管がしなやかであれば、病気のリスクを減らせるうえ、見た目も若々しく、元気でいられる。血管老化を防ぐことができれば、全身の老化を防ぐことができる。そのために自分でできることを、食事・運動・睡眠・嗜好の習慣の面から説く。第一部は血管の基礎知識、血管を若く保つための方法をわかりやすく。第二部は血管の老化のリスクファクター、動脈硬化などのメカニズムについて解説する。

定価:1,540円 (本体 1,400円)

判型:四六並

ページ数:264

発刊日:2023/12/15

ISBN:978-4-286-24728-1

ジャンル:医学・健康・看護・闘病 > 医学・健康 > 医学

著者プロフィール

愛知県出身
1980年 滝高等学校卒業
1986年 名古屋大学医学部卒業
1993年 名古屋大学大学院医学研究科卒業
1996年 金沢医科大学胸部心臓血管外科講師
2000年 名古屋第一赤十字病院外科副部長、外科部長
2005年 名古屋大学医学部(血管外科)講師
2013年 名古屋大学医学部(血管外科)准教授
2015年 名古屋第一赤十字病院(現日本赤十字社愛知医療センター名古屋第一病院)血管外科部長

※この情報は、2023年12月時点のものです。

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