総目録

鶴博士に学ぶ心身健康科学 こころとからだの虎の巻

監修：久住眞理／著者：人間総合科学心身健康科学研究所

本書は、「こころ」と「からだ」のつながりを探る「心身健康科学」の入門書です。高校生のカナとユウが鶴博士との対話を通して学ぶストーリー形式で、各トピックは漫画と解説の二段構成になっているため、初心者でも楽しく読み進められます。身近な12のトピックは、基礎から実践へと段階的に学べるよう構成されており、心身の不思議に興味を持ち始めた方に最適な一冊です。

ISBN：978-4-286-27390-7 
定価：1,430円 (本体 1,300円)  
発刊日：2026/04/25

腸内免疫革命 ─槐耳（カイジ）顆粒のすべて─

上田重人

がんは、もはや「敵」ではない。現代医学の治療法の限界に直面するあなたへ──。腸内環境から免疫力を高める、がん治療の「新たな選択肢」。医師が明かす、西洋医学と東洋医学を組み合わせた“がんを再発させない”“がんと共存する”ための最前線。「きのこ」が秘めるがんへの意外な力。その中でも特に「カイジ」に寄せられる大きな期待とは？

ISBN：978-4-286-27475-1 
定価：1,320円 (本体 1,200円)  
発刊日：2026/03/15

看護の知を超えて

山田由紀

在宅復帰を支援する老健施設は、医療を主としない現場でありながら、日々、高齢者の変調や急変と向き合っている。本書は、そこで働く看護師への綿密な面接調査をもとに、マニュアルなどには記されない「当たり前のように行われている看護」の中に埋め込まれた知識・判断・技能のあり方を丁寧に描く。地味で見過ごされがちな実践の積み重ねこそが高齢者の穏やかな日常と命を支えている。

ISBN：978-4-286-26548-3 
定価：1,320円 (本体 1,200円)  
発刊日：2026/03/15

健康ですか？

竹下敏光

ウィルス、がん、アンチエイジング、サプリメント、漢方、マインドフルネス、認知症、睡眠、高齢化社会、コレステロール、ダイエット、アルコール、メタボリックシンドローム……etc. 岩手県久慈市の産婦人科医があらゆるテーマをもとに20年間にわたって書き綴った医療コラム。月刊『ダ・なす』連載中の人気コラムを再編集し書籍化！ こころとからだに効く99編の「読むクスリ」。

ISBN：978-4-286-27374-7 
定価：1,650円 (本体 1,500円)  
発刊日：2026/03/03

電子版あり

知られざる骨髄の力

花井淳

従来の「ヘイフリック限界」では説明しきれない長寿の謎に対し、未分化骨髄幹細胞の働きに注目して辿り着いた新たな提言をまとめた医学論考。長年病理学の現場で細胞と向き合ってきた筆者の知見が、理論と実例を交えて丁寧に語られる、常識と科学が交差する知的刺激に満ちた一冊。著者曰く、入浴や適度な運動、快適な生活こそが各種幹細胞を活性化し、老化の進行を緩やかにする。

ISBN：978-4-286-26889-7 
定価：1,100円 (本体 1,000円)  
発刊日：2025/09/15

電子版あり

健康落語

大谷遷

身近な病気も楽しく予防する小噺風健康指南書。「ご隠居、胃癌の治療いうたら火事と一緒ですな」「どうしてじゃ？」「小さいうちに見付けて処置せえ、言うことですやろ。消化器系の病気だけに、早う見付けて早う消火したらええ、言うことですがな」「なるほど、お前もなかなかうまいこと言うようになったな」おあとがよろしいようで……。（本文抜粋）読んで“健康”を目指そう！

ISBN：978-4-286-26830-9 
定価：1,210円 (本体 1,100円)  
発刊日：2025/09/15

電子版あり

ストレスを癒すアロマテラピー

監修：阿部みな子／著者：長谷川記子

香りには、癒す力があり、人々の心と身体を支える「アロマテラピー」はストレスケアとして現代社会に必要不可欠なものとなってきている。本書は、薬剤師・アロマスペシャリストである著者が、医療・介護現場での実践をもとに、その理論と効果をわかりやすく紹介する。科学的な根拠に裏打ちされた精油の効能や具体的な施術法まで、丁寧に解説。癒しと自己回復力を育む一冊。

ISBN：978-4-286-26532-2 
定価：1,540円 (本体 1,400円)  
発刊日：2025/09/15

電子版あり

The Butterfly Book �U

塩田伸子

現役看護師である著者が定期的に発行している看護医療情報冊子を書籍化したシリーズの第2弾。専門性の高い用語や作用機序を理解し覚え、適切かつ迅速に処置できるように、慌ただしい現場での再確認や自宅でゆっくり勉強する時にこの本を開いてほしいとの願いが込められている。「免疫について」「アナフィラキシーショックについて」「自己免疫疾患について」などVol.51から112までを収録。

ISBN：978-4-286-26754-8 
定価：2,860円 (本体 2,600円)  
発刊日：2025/08/15

未来へつなげ 相関JUDOと柔道整復

渡邉高志／渡邉幸子

町での開業院を続けながら、IJF世界柔道医科学会では、日本代表としてわかりやすくその理論を記念公開し、日本柔道整復を披露した渡邉高志。しかし残念ながら彼は病に倒れ、現場での実践的治療を誇りに書き続けた論文が残された。夫の意志を継ぎ、その理論を未来へつなげたいと思う妻・幸子が、彼の思い出を綴ったエッセイとともにまとめた遺稿論文集。

ISBN：978-4-286-26564-3 
定価：1,980円 (本体 1,800円)  
発刊日：2025/08/15

電子版あり

Dr.Yokoの睡眠マネジメント

石田陽子

科学的エビデンスと臨床経験を活かした睡眠マネジメントで、社会で活躍する人のウェルビーイングを実現するための本。1日8時間の睡眠で、自分史上最高のパフォーマンスが待っているはず、と謳う。睡眠時間を延ばしたら「家事や育児の時間が増えた」「締め切りに間に合った」「勉強が捗り、資格試験に合格した」と喜びの声も続々。健康とパフォーマンスアップが期待できる、実践的な1冊。

ISBN：978-4-286-25762-4 
定価：1,540円 (本体 1,400円)  
発刊日：2025/02/15